成都九州医院小恶习大麻烦！

生活中养成不健康的生活习惯是导致前列腺炎的主要恶因，俗话说，种下恶因，必结恶果。男性朋友在生活中要规范自己的生活习惯，改掉久坐、吃辣椒等刺激性食物、性生活过频等，不良生活习惯。下面听听小编的详细讲解。

生活中那些习惯易导致前列腺炎呢?

1、久坐

久坐时腹压对前列腺的压力加大，此时前列腺腺体处于水平位上，尿道与前列腺腺管处于同一平面位置上，若尿中有菌，容易逆行进入腺管造成炎症。

2、吃辣椒等刺激性食物

吃辣椒后可以刺激消化道、泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症。

3、长期习惯性便秘

前列腺的后部紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

4、着凉

尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，易诱发前列腺病的发生。